为提高新生适应校园生活能力，帮助新生更好融入新集体，促进新生身心健康全面发展。9月26日，人文学院在1号楼227会议室举行新生入学心理适应性讲座。此次讲座由心理辅导员徐军主讲，新生班助理、全体新生参加。
讲座开始，徐军围绕生活适应、学习适应、人际适应三个方面讲解了大学生心理健康的主要内容。随后，徐军通过案例分析讲述了大学四年间会遇到的几种问题，并从合理调节自身压力、做好情绪管理 等方面给新生建议，帮助同学们更快的适应大学生活。活动最后，徐军向同学们详细介绍了学校大学生心理健康教育与咨询中心。
本次讲座加强了学生对心理健康重要性的理解与认识，有利于新生尽快适应大学的学习与生活，有助于营造积极向上的心理健康氛围，切实提高大学生的心理健康水平。
（人文学院 徐军/文 金朔宇/摄 曹鸣谦/审核）